アトピーケアと子供のストレス
子供はアトピーで痒みがひどい時にストレスを感じています。
掻かないようにする為に何かに集中するものを見つけてあげましょう
よく掻いているのは、入浴時や睡眠時にだと思いますが、
何かに熱中しているときには比較的少ないものです。
時には、子どもは親の関心を引くために掻くこともあるようですが
もちろん、アトピーの悪化が痒みを起こしていないかは
きちんと大人が見てあげなければなりません。
ストレスはアトピーの悪化因子の1つですので
適切なアトピー治療が行われていないと
アトピーがさらに悪化し、またストレスにもなります。
さらにそのストレスがアトピーを悪化させるという
悪循環に陥いってしまうのです。
まずはアトピーの治療が適切に行われていることが前提です。
その上で、ストレスを解消する方法を考えましょう。
ストレス解消法の例として
子どもには、親とのスキンシップが必要です
ストレスの解消例を心理的に考えてみましょう。
子どもの立場
スキンシップ不足から親の関心を引くために掻いているのかもしれないとき→子どもとのスキンシップが重要です。
湿疹そのものを恥ずかしく思ったり、外に出ようとしなくなったとき→まずは、湿疹の治療しましょう。
一時的に湿疹がよくなると、行動範囲が広がり
前向きの気持ちがアトピーを良くします。
両親の対応
アトピーについてきちんとした情報が必要なとき→医師に疑問に思うことを質問しましょう。
一人で頑張ろうとしてしまうとき→母親だけで背負わないで
父親や友人にも相談してみましょう。
アトピーの悩み・不安を語り合う機会・相手・場所を作りたいとき→アトピー教室やサークルに参加してみる。
また、自分の趣味・仕事などを持ち、育児から少し離れてみる。
など
とにかく子供にはストレスを与えないことが重要です。
できるだけスキンシップを図り心のケアも必要かと思います。
心のケアもアトピー治療になるかもしれません。
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